還在煩惱該送媽媽什麼禮物嗎？

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除了藥膳之外，調理過敏體質，平時應該注意飲食均衡清淡，盡量避免辛辣、酒類、油炸食物、花生、茄子、筍類、芒果、鴨肉、鵝肉、蝦子、蟹類、海鮮類、白帶魚等容易誘發的食物，忌煎炸、油膩、菸酒。以及勿熬夜、多喝水、多吃蔬果。

春天犯過敏，背上疹子狂冒?喝冬瓜

母親節卡片內容怎麼寫

薏苡仁湯抗敏

作法：

功效：清熱解毒，健脾利尿。 適用於各種毛囊炎，對濕熱型患者較為適宜。

材料：冬

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瓜300克(切塊)、薏苡仁30克、排骨塊250克、鹽適量。

【冬瓜薏苡仁排骨湯】：

1.先將排骨塊汆燙去血水，瀝乾

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備用。

2.將所有材料一同放入鍋中，加水適量，煮湯。

3.湯滾沸且冬瓜及薏仁均熟爛，加鹽調味即可食用。

避免過敏容易引起的疹子，平時建議食用

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「冬瓜薏苡仁排骨湯」：

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】「醫師，我的背上一直好癢，感覺長疹子了，該怎麼辦？」春天是皮膚過敏大爆發的季節，季節性皮膚炎分為好幾種，脂

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漏性、酒糟性、異位性、乾燥性等，都會因為壓力大、作息不正常加上季節轉換，使得病情更嚴重。中醫師建議，不坊適度飲用冬瓜薏苡仁湯抗敏，調理過敏引起的疹子。

母親節需要送男友媽媽禮物嗎

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